2017年3月30日周四读报

体育作者:佚名2024-04-22

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2017年3月30日星期四报纸阅读时间! 赠人一朵玫瑰,手上余香缭绕。 所有美好的事情都始于分享和阅读报纸[爱]:

【今日年鉴】贝蒂诞辰

农历三月初三

丁酉年癸卯月丙辰日

建议打扫房子,堵住漏洞,不要拿走任何其他东西。

避免一切不适当的事情

【今日天气】

29日20:00至30日20:00,东北地区东部、青海东北部、甘肃中部、西藏东部、川西高原北部等地部分地区有小雪或雨夹雪; 西北地区东部、西南地区、华北南部、黄山、淮河西部、江淮西部、江汉、江南、华南大部、海南岛中东部等地有小到中雨。 其中,江南西部和北部、广西东北部、贵州东南部等地部分地区有暴雨,局地大暴雨。 暴雨。

降温:29日夜间至4月1日,我国大部分地区自北向南将有4级左右大风。 青藏高原东部、西北地区东部、华北、江南、华南等地部分地区气温将下降3~6℃。

【国内动态】

1)国务院公布第九批19个国家级风景名胜区; 国家旅游局整顿旅游市场,罚款300万以上86起;

2)财政部:今年退休人员养老金平均增长5.5%;

3)最高人民检察院:年底前全面启动对公安派出所侦查活动的监督;

4)交通运输部:清明期间7座及以下客车免费通行;

5)国家邮政局:今年4月起,在全国逐步开展邮件快件收寄信息系统实名制推广应用试点。 计划到2018年底基本实现实名收寄信息全覆盖;

6)【反腐败】中央纪委公开曝光扶贫领域8起腐败典型案件; 福建省漳州市人大常委会原委员、副主任黄顺斌被出卖; 天津市公安局原局长吴长顺受审:被控六项罪名,案值超5亿元;

7)【军事】海军056A型护卫舰“六盘水”号即将列装作战; 中航工业宣布全球最大水陆两用飞机AG600即将首飞; 解放军在中缅边境举行演习,歼10战斗机参加;

八)【港澳】中联办、驻港公署、驻港部队负责人分别会见林郑月娥; 香港和澳门放宽巴西肉类进口申请; 推出“香港购物节”,5,000家商户参与提供折扣;

9)【台湾】一女子持“台湾护照”入境日本,台办、外交部相继回应; 国台办:台湾居民李明哲因涉嫌从事危害国家安全活动被立案调查; 台北信义威秀影城29日晚间发生火灾,已疏散近千人; 国民党副主席陈振祥、新党主席郁慕明等将出席公祭黄帝大典。

【国际新闻】

1)当地时间29日中午12时30分左右(北京时间29日晚上19时30分左右),英国驻欧盟大使蒂姆·巴罗正式向欧洲理事会提交发起英国“脱欧”的提案图斯克总统。 正式致函欧盟,启动《里斯本条约》第 50 条规定的“脱欧”程序;

2)俄罗斯代表团27日开始访问朝鲜; 俄罗斯和朝鲜最近还达成协议,俄罗斯将接受更多朝鲜劳动力;

3)当地时间29日上午,美国国会大厦附近独立街发生枪击事件; 女嫌疑人因袭警被捕,共开了5枪;

4)第28届阿盟峰会于当地时间29日在约旦死海开幕; 为期两天的会议将重点讨论地区政治、经济、社会等重要问题,讨论如何进一步加强地区反恐合作;

5)29日,阿政府军对西部法拉省塔利班据点发起清剿行动,打死武装分子47人,打伤51人;

6)巴西重灾区疫情暂时得到控制。 目前该国已有492例黄热病确诊病例,死亡人数增至162人;

7)土耳其总统埃尔多安将于5月14日至15日访华。

【民生政策】

一、财政部昨天公布了2017年中央财政预算。 其中一份预算说明透露,自2017年1月1日起,企事业单位退休人员养老金标准平均提高5.5%。

司法部印发《关于进一步加强司法鉴定收费管理的通知》,要求各地司法行政机关及时制定、科学制定司法鉴定收费标准,严厉惩治乱收费行为。

2、《京津冀及周边地区2017年大气污染防治工作方案》近日公布。 北京、天津、河北八市和郑州、安阳、焦作等城市将在10月底前基本完成依法取缔非法“小散排污”企业。 工作。

3、《河南省就业补贴资金管理暂行办法》近日出台,就业技能培训补贴由分类、专业补贴改为按技能等级补贴,新增失业应届大学毕业生就业创业补贴。

4、长春市住房公积金管理中心29日发布通知,调整多项公积金贷款政策,明确4月1日起取消父母子女住房公积金互助住房贷款业务。

5、29日,浙江省宁波出台事业单位科研人员离职创业新政策。 现有事业单位科研人员均可离职创业。

【健康医疗】

1.【你距离长寿仅十步】①避免致癌物,戒烟,涂防晒霜等。②改变饮食习惯,多喝水。 ③ 蹲着排便。 ④摄入抗氧化剂、每天5杯绿茶等; ⑤减轻压力。 ⑥居安思危,避免进行有人员伤亡风险的活动。 ⑦经常锻炼。 ⑧活到老,学到老。 ⑨养成良好的睡眠习惯。 ⑩常用脑。

2.【如何缓解过度使用电脑造成的视力模糊】休息一下:强迫眼睛将注意力集中在电脑屏幕以外的其他物体上。 比如,先看看眼前的盆栽,再看看靠墙立着的书架,再看看窗外,再把目光放回到书架和盆栽上,在物品上停留几秒钟。不同的距离。 重复三遍,每天数次。 走动一下:每小时站起来走动一下,离开电脑打电话,或者靠在椅背上闭上眼睛放松一下。 每小时至少让眼睛休息 5 分钟。 眨眼:长时间在电脑前工作,眨眼频率明显减少,导致干眼症状。 眨眼会产生眼泪,有助于滋润眼睛。 一定要记住:看电脑时要多眨眼。 放松肌肉:缓解眼部肌肉紧张,可以减轻眼睛疲劳。 全身放松,手肘撑在桌子上,手掌撑住眉毛,闭上眼睛,用鼻子深呼吸,屏气4秒,然后呼气,继续深呼吸15到30秒秒。 每天重复练习几次。 适合眼镜:如果您经常佩戴框眼镜或隐形眼镜,请确保它们适合电脑工作。 大多数镜头可能更适合观看美丽的油画,但可能不适合面对电脑。

【经济新闻】

1)京津冀大气污染传输通道确定“2+26”城市,环境保护部制定《2017年京津冀及周边地区大气污染防治工作方案》;

2)国家粮食局宣布:2017年中央储备粮资质认定推迟至下半年,具体受理时间另行公布;

3)工业和信息化部:规划部署人工智能顶层设计,鼓励成立人工智能产业组织;

4)我国首单商品期权上市倒计时:豆粕期权将于3月31日在大连商品交易所上市;

5)欧盟阻止德意志交易所以140亿美元收购伦敦证券交易所;

6)关闭一年多的私募股权登记大门重新开启:广州市、湖南省、郑州市相继重新开放私募基金公司登记;

7)杭黄高铁建设正式从线下土建转向线上铺轨。 年底轨道铺设完成,预计明年6月建成通车;

8)昨日收盘:上证指数收盘下跌0.36%,报3,241.31; 深成指跌0.40%至10520.82; 创业板指数下跌0.78%至1929.20。

【科技互联网】

1)中国探路者商业航天:计划发射156颗低轨小卫星,覆盖全球宽带;

2)中国政府网站性能评估:市、区县政府网站是安全漏洞重灾区;

3)厦门大学教授研发的治疗中晚期结直肠癌新药已获得美国FDA(美国食品药品监督管理局)批准,可进入人体试验;

4)杭州正在试点公共自行车“无桩停放”,扫手机二维码即可租赁;

5)摩拜进军微信“九宫格”,与腾讯深度战略绑定;

6)中国网络文学全球领先,用户规模达3.33亿;

7)“房天下”子公司因虚假宣传“商转住宅”被注销;

8)名称中含有“免费”字样的应用程序将不会上架App Store;

9)谷歌翻译更新手机应用:中国用户可以无障碍使用。

【文化、体育、娱乐】

1)中宣部新命名41个全国爱国主义教育示范基地,使全国爱国主义教育示范基地总数达到428个;

2)3月30日,农历三月初三,丁酉年黄帝故里祭祖大典将在郑州市新郑黄帝故里隆重举行; 今年的主题依然是“同根同祖、同源和平、和谐和谐”;

3)北京故宫博物院公布三年藏品清理结果。 目前,故宫博物院藏品总数已升至186万余件,其中珍贵文物占比90%以上;

4)考古学家在罗布泊发现了一座汉金古城,这可能是楼兰王国的真正首都;

5)纽约大都会艺术博物馆:“秦汉文明”特展将于4月3日正式开幕,展出来自中国13个省市32个博物馆的164件珍贵藏品(组),其中包括兵马俑还有马匹、金玉衣等秦汉文物;

6)瑞典文学院:鲍勃·迪伦将于本周末获得诺贝尔文学奖; 还将举办一场音乐会;

7)3月29日,国家女排2017年集训通知发布:郎平担任主教练,安家杰担任执行教练;

8)成立深化排球联赛改革领导小组,由排球管理中心主任李全强担任组长; 今后的主要工作将重点研究中国排球联赛扩容后的比赛规则、比赛方式、比赛赛程等;

9)国足球员姜至鹏回应婚姻不忠:1年前离婚;

10)韩国批准朝鲜女子冰球队访问韩国参加世界女子冰球锦标赛。

11、北京:北京教育考试局29日表示,今年普通本科批次招生由三批次调整为二批次,本科三批次取消,本科第二、三批次并入本科第二批次批。

【社会新闻】

1)北京市教委:正在研究论证扩大“多校划区”政策,通过随机抽签的方式确定具体办学学位; 北京市住建委:明确通知中介机构不得挂牌单价15万以上的房产;

2)朝鲜平壤至中国丹东的国际包机航班28日正式开通,并在平壤顺安国际机场举行首飞仪式;

3)山东高院通知于欢案二审:合议庭于28日通知双方当事人查阅案卷;

4)王林弟子邹勇死亡案一审开庭:江西省抚州市中级人民法院公开开庭审理黄玉刚非法拘禁刘峰、朱立同被害案一审故意杀人、仇舞林的掩盖、蓝勇帮忙销毁证据; 上述5名被告人均到庭出庭;

5)3月29日6时50分左右,太新高速公路56-77公里路段突然出现大雾。 截至7时4分左右,该路段临沂方向发生交通事故5起,造成2人死亡、10人受伤。 ;

6)以旅游、探亲或进行商务活动为目的前往新西兰并在2017年5月8日之后提交签证申请的中国公民,可获得最长5年的多次入境签证。

七、清明节出行:今年清明节期间,4月2日0:00至4月4日24:00,全国高速公路收费站对7座及以下小型客车免费通行。

【深度金融】

1、【财经圈】随着新西兰向中国公民发放五年多次签证新政策,银联国际宣布,新西兰移民局官网已于近日开通受理银联信用卡和借记卡境内外发行(卡号以62开头),为赴新西兰旅客网上申请签证提供安全、便捷的支付服务。 最新数据显示,当地80%的ATM和超过3万家商户受理银联卡。

2、【新浪网】排管中心公布新一届中国女排教练组及集训名单。 郎平出任主教练,安家杰出任执行教练。 前队长惠若琪并未被列入集训名单。

3、【DoNews】摩拜宣布入驻微信钱包,升级“补贴战”,促销30天免费乘车。 摩拜与腾讯宣布合作进一步升级。 摩拜自行车将通过微信钱包门户连接到第三方服务。 之后,用户可以在微信页面点击“我的”-“钱包”-“摩拜单车”即可进入摩拜单车小程序。

4、【36氪】北京最大的百货商场之一、壮胜集团旗下的壮胜SOGO百货已撤出大量品牌,商铺严重空置,项目转型失败。 20世纪90年代进入北京后,庄盛集团形成了商业地产、百货零售、工矿产业三大支柱产业。 然而,美好的时光并没有持续多久。 2016年半年报,决定剔除百货零售业,业绩并没有好转。 庄盛集团曾考虑将包括百货、写字楼、酒店在内的北京庄盛广场出售给万达集团,但因“要价太高”而未能成行。

5、【全球企业动态】全球十大电信品牌:中国移动第三,软银第九! 美国电信公司AT&T以870.16亿美元位居榜首,其次是Verizon电信和中国移动分列第二和第三位。

6. 【科技新闻】日本推行每周工作四天,全家、雅虎、优衣库纷纷效仿。 日本国际连锁便利店FamilyMart宣布,从今年9月开始,有家庭照顾需求的员工可以每周工作四天。 日本便利店经营者也希望通过不同的工作方式来提高效率。

7、【环球网】英国信用卡债务“动摇国家根基”,债务达667亿英镑。 没有了现金从手中飞走的心痛,刷信用卡总是更愉快。 然而,英国民众的信用卡债务已经到了“动摇国家根基”的地步,令英国央行震惊。

8、【中国商业情报网】全球前10大金融中心排名依次为:伦敦、纽约、新加坡、香港、东京、旧金山、芝加哥、悉尼、波士顿、多伦多、苏黎世、华盛顿。

9、【海外网】近日,根据知名统计公司ThomThom的统计,全球交通最差的四大城市分别是:墨西哥、曼谷、吉隆坡和重庆。 第八名和第十名分别是成都和台南。 该统计数据中的前十名大部分被亚洲城市占据。

10.来自灵魂的提示:

知足的人,即使睡在地上,也感觉在天堂; 一个不满足的人,即使在天堂,也会感觉自己身处地狱。 人生在世,精神财富是最重要的。 如果你受到物欲的限制,无论你拥有多少,你都会觉得不够。 这就是贫穷。 相反,物质生活的贫乏并不影响精神的丰富。 知足并能无私奉献才是真正的财富。 。

美好的一天从满足开始!

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